Die Meditation hat viele positive Wirkungen. Es handelt sich dabei um eine Methode, die gleichermaßen Körper, Geist und Seele stärken und heilen und von jedem Menschen – egal welcher religiösen oder atheistischen Überzeugung – mit Gewinn praktiziert werden kann.
Die Wirkungen von Meditationen sind u.a.:
* Körperliche Lockerung
* Abbau von psychischen Spannungen
* Abbau von Ängsten und Schuldgefühlen
* Abbau von stressbedingten Anomalien
* Verbesserung der Gesamtstimmung
* Ein Mehr an Kreativität, Energie und Produktivität
Ziele, die Sie mit Meditationen erreichen können, sind u.a.:
* Muskelverspannungen lösen sich, Ihr Körper wird geschmeidiger
* Sie lernen sich immer besser zu konzentrieren
* Selbst gesteuerte Bewußtseinsveränderungen
* Ihr Astralkörper wird aufgebaut und entwickelt
Lernen Sie u.a., wie Sie in nur wenigen Minuten ihre Energiereserven deutlich spürbar wieder aufladen können durch Meditationsmethoden, die sie jederzeit, zum Teil sogar während der Arbeit anwenden können.